一、四物汤什么时候喝最好
四物汤由熟地、当归、白芍、川芎四味中药组成,是补血、调经的常用方,很适合女性服用,不过喝四物汤要注意时候,那么什么时候喝四物汤比较合适呢?
根据中医学的理论,四物汤补血而不滞血,行血而不破血,补中有散,散中有收,一年四季都可用,喝四物汤建议选择在女性例假结束后喝,取常规用量连续喝一周,一剂煎三次,早、午、晚空腹时服,可达到补血补气的效果。
女性养成年轻时就开始服用四物汤的习惯,不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群,到老年时生理机能及皮肤也较不易老化,通体顺畅自然。
二、喝四物汤有什么禁忌
四物汤虽好,但也并不是可以随便喝的,毕竟是中药,有一定的服用禁忌,喝四物汤的禁忌和注意事项主要有:
1、女性生理期时不宜服用四物汤,以免产生不良反应。
2、感冒、发烧的时候不要喝四物汤,不然会加重感冒症状。
3、四物汤不宜当成日用补品服用,以免出现经血过多、呼吸喘促、脸色惨白等副作用,严重还可能导致体内荷尔蒙失调、诱发子宫病变。
4、热性体质或者经常容易上火燥热的女性要慎重服用四物汤,因为四物汤的药材大多是温补燥热性质的,这类体质的女性经常喝可能导致上火、长痘痘等。
5、肠胃功能不好的人应避免服用四物汤,其中的熟地和当归会影响肠胃功能,导致腹泻等症状。
6、作为补血汤剂,四物汤服用后会容易口干舌燥,因此服用四物汤之后要多喝水。
7、青春期少女初经后不要刻意服用四物汤调经,以免影响生长发育。
温馨提示:遇到以上情况并不是不能服用四物汤,可以对原方进行相应的调整来避免副作用的发生,比如血热则减少川芎的用量、热性体质用生地代替熟地、口干舌燥加入玄参等。