菌菇虾皮豆腐汤的做法:
【用料】:豆腐 1块;各种菌菇 适量;虾皮 少许;蚝油 适量;盐 少许;香油 适量;
步骤:
1.准备好各种食材。
2.将各种豆腐、菌菇洗净手撕或用到切成小段,虾皮提前用清水浸泡清洗后备用。
3.锅中放入适量清水再加入菌菇、豆腐、虾皮,水开后加入适量蚝油,出锅前加少许盐、香油即可。
4.一碗味道鲜美的菌菇虾皮豆腐汤出锅。
小贴士
1.为了减少盐的摄入虾皮一定要反复清洗、浸泡,最好是没有盐的味道。
2.为了减少油的摄入最好是清水下锅,出锅前加入少许盐、蚝油、香油。