杂粮南瓜粥的做法 杂粮南瓜粥怎么做

本文章由注册用户 互联网说 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
据说会养生的人都爱喝粥哦,这个季节天气格外干燥,很容易发生便秘,这个时候煲一锅健康营养粥给自己给家人,香甜软糯的同时暖暖的温情更重要,杂粮南瓜粥怎么做呢?下面一起来看看具体做法。
用料
做法
STEP 01
燕麦和糙米提前浸泡1个小时,这样熬煮出来会更加柔软,容易消化吸收。
STEP 02
大米淘洗2遍放入锅内,同时放入提前浸泡好的。
STEP 03
加入南瓜块,还可以加几颗大枣味道更好。
STEP 04
水量的多少根据自己的喜好加就可以了,喜欢粥稀一点就多加,喜欢粥稠一点就少加。
STEP 05
按下煮粥键,等着就可以啦。
网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等),非经许可不得抄袭或使用。
提交说明: 快速提交发布>> 提交美图地址>> 注册登录>>
互联网说
注册用户-Daisy
页面相关分类
热门美食
地方特产
TOP美食特产榜
行业品牌展示位
精华推荐
XML 地图