★★★

6月必吃的十大海鲜

适合6月份吃的十大时令海鲜盘点 六月最适合吃什么海鲜
本原创文章由 MAIGOO榜单研究员322号 上传提供 2023-06-02 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
六月份有大量海鲜上市,此时吃海鲜最好选择时令海鲜。那么6月份什么海鲜最好吃?海螺、海鲈鱼、鲅鱼、海胆、蛤蜊、黄鳍金枪鱼、蛏子、对虾、黄花鱼、海水蟹等都尤为肥美。以下,请看MAIGOO小编带来的适合6月份吃的十大时令海鲜盘点,了解更多适合六月份吃的当季海鲜及相关情况。
  • 排排榜
  • 关注榜
  • 点赞榜

6月必吃的十大海鲜,是Mai Goo网小编主要根据各类海鲜的口感、网友投票、网络关注指数以及与榜单主题的契合度等情况,并综合参考互联网相关排行/榜单进行推荐,名单仅供参考娱乐,欢迎在末尾交流探讨。 为我喜欢的投票>>

本榜单仅供参考使用,如果对于该榜单您有更好的建议,请 推荐入榜/提交>>

6月必吃的十大海鲜
紧实爽脆/鲜美弹牙白灼海螺/温拌海螺
海螺的产期一般都在每年的五月到八月左右,因此六月也是吃海螺的最佳季节。此时的海螺螺肉非常细腻,口感度超赞,并且还有着丰富的蛋白质和微量元素等,适当吃点海螺对身体有很多的益处,夏季是花螺大量上市的时候,被誉为是“盘中明珠”。海螺根据栖息地可以分为浅海螺与深海螺,深海螺肉质比较多,吃起来香脆而且有嚼劲,肉质很紧、韧、润,鲜美;浅海螺个头略微偏小,肉质较少,但这种螺的蛋白质含量比较高。6月常见的海螺种类有花螺、钉螺、辣螺、香螺等。 【 详细>>】
肉质香嫩/肥厚少刺清蒸海鲈鱼/红烧海鲈鱼
6月有什么海鲜吃?每年5月至10月都是吃海鲈鱼的时间,象山渔谚称“冬鲫夏鲈”,说的就是鲫鱼冬季最肥,鲈鱼夏季最壮,所以夏天是吃鲈鱼最好的时候。从现代营养学的角度来说,海鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。据m_aigoo编辑了解,海鲈鱼分为白鲈和黑鲈,和淡水鲈鱼相比,体型更大,肉质也更加紧实,而且刺也要少一些。海鲈鱼肉质白嫩,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。 【 详细>>】
肉质细腻/味道鲜美红烧鲅鱼/鲅鱼饺子
六月最适合吃什么海鲜?每年的五六月份是最适合吃鲅鱼的时候;鲅鱼又名马鲛,是一种肉质细腻,味道鲜美、营养丰富的海鱼,含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、以及微量元素等成分,适量食用有益于人们的身体健康,而鲅鱼在我国多分布于东海、黄海和渤海,每年的五六月份是收获鲅鱼的最佳极佳,这个时候的鲅鱼也是最好吃的。鲅鱼肉多刺少、肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素。鲅鱼富含脂肪,鲜肥适口,多用于家常食用,洗净后即可烹制,最宜红烧。鲅鱼还适合烹制红焖、清炖等菜肴,其肉还可制...馅。鲅鱼除鲜食外,也可加工制作罐头和咸干品。 【展开全部】 【 详细>>】
味道浓郁/营养价值高生吃海胆/海胆蒸蛋
海胆藏于海洋深处,外壳有层层棘刺,市面上常见的有紫海胆、马粪胆、黄海胆等。海胆也是六月时令海鲜之一,马粪海胆5-6月正是肥美时,颜色鲜艳呈橙色,味道浓郁,非常美味且营养价值极高;紫海胆的最佳赏味期主要在夏天,6月到9月是紫海胆最为鲜美多汁的阶段。我国民间将其视作海味中的上等补品,素有吃海胆黄滋补强身的说法,称其能提神解乏、增强精力,特别受到一些男人的青睐,有人将其誉为“海之精”。典籍记载,明代道家的炼丹师用海胆作原料,炼制强精壮阳的“云丹”,贡奉朝廷。如果六月份想要吃海鲜,不妨买一些海胆。 【 详细>>】
肉质厚实/鲜嫩多汁辣炒花蛤/白蛤丝瓜汤
6月份吃什么海鲜好?俗话说“凉水蛎子,热水蛤”,蛤蜊一种生活在近海泥沙中的软体动物,夏季是花蛤等蛤蜊大量上市的季节,此时的各种蛤类都比较肥美好吃。在6-8月份的时候,很多海鲜市场里面都能见到蛤蜊的身影,不但个头大肉多,而且鲜嫩肥美,不仅口感好吃,而且营养也好,更重要的是它的价格跟其他海鲜相比起来要划算很多。蛤蜊科种类属于世界性分布,主要分布于北美西海岸、加拿大、澳大利亚、法国、印度尼西亚、泰国、越南、日本、朝鲜、菲律宾、中国等国家和地区,我国沿海常见的有西施舌,四角蛤蜊和中国蛤蜊等种。Ma_ig...oo觉得6月份的蛤蜊肥厚,吃起来口感更好,用来煮汤食用不仅汤鲜味美,而且清凉解腻。 【展开全部】 【 详细>>】
强骨护肝/促脑发育金枪鱼刺身/寿司
黄鳍金枪鱼是鲭科、金枪鱼属下的一种鱼类,金枪鱼肉质柔嫩、鲜美,蛋白质含量很高,富含DHA、EPA等具有生物活性的多不饱和脂肪酸,同时,甲硫氨酸、牛磺酸、矿物质和维生素的含量丰富,是国际营养协会推荐的绿色无污染健康美食。黄鳍金枪鱼也是适合6月吃的一种肉类,黄鳍金枪鱼可全年捕捞,5~9月为盛渔期,太平洋北部夏季为捕捞季节,小笠原群岛的渔期为6~7月及11月。黄鳍金枪鱼一般用来做刺身和寿司,还会做成罐头,通常在夏季吃。 【 详细>>】
肉质细嫩/口感鲜甜葱油蛏子/蒜蓉蒸蛏子
蛏子为海产贝类,有缢蛏、竹蛏等种类。Ma igoo小编了解到,我国沿海地区,蛏子吃的比较多。而蛏子的最佳食用季节,则是在六月到八月左右,而在南方的沿海地区,只要温度适宜,还会持续到十一月份。蛏子肉中含有丰富的蛋白质和钙、铁元素,营养价值很高。新鲜的蛏子口感鲜美,用水煮还能吃出微甜的味道,蛏子的做法很多,如果蒸熟或烤着吃,蛏肉鲜嫩、汤汗香醇;炖熟吃,蛏肉鲜香,肉块酥糯;腌后食之,其味咸,鲜味可口。蛏子还可以晒干煲汤吃,肉厚而实、香醇鲜美,制面卤也是非常鲜美可口的。 【 详细>>】
饱满弹嫩/嫩滑鲜甜蒜蓉对虾/对虾海鲜粥
对虾是海水虾,肉质肥厚,味道鲜美,富含蛋白质,生活在浅海泥沙层,与墨西哥棕虾、圭业那白虾并称为世界三大名虾。据买 购编辑了解,对虾的捕捞季节有两季,上市时间一般在每年的4-6月份和9-10月份,因此6月份的明虾肉质比较饱满,口感脆爽,而且营养价值是最丰富的。对虾肉质鲜嫩味美,营养丰富,每百克虾肉含蛋白质20.6克,脂肪0.7克,并含有多种维生素及人体必须的微量元素,系高蛋白营养水产品,被广泛用于各种菜肴的制作。 【 详细>>】
蒜瓣肉/肉细鲜嫩蒜香烧黄鱼/醋烹黄花鱼
夏天正是大黄花鱼、小黄花鱼、鲐鱼、鲅鱼以及三文鱼和多宝鱼的产卵期,因此6月最适宜吃这几种鱼。鱼在临近产卵期时,体内积蓄了很多脂肪和营养成分,身体肥硕而结实,因此肉的味道最鲜美,吃起来有种香甜的感觉。这是因为其中的鲜味物质谷氨酸的含量增加了。而产卵期过后,鱼会变得很瘦,所含蛋白质和脂肪等营养成分都不如产卵前。在夏季海鲜推荐中,黄花鱼营养丰富,新鲜的鱼肉中蛋白质以及钙、磷、铁、碘等无机盐含量都很高,而且鱼肉组织柔软,易于消化吸收。由于黄花鱼的肉呈蒜瓣状,其中没有碎刺,最适合老人、儿童和久病体弱者食用... 【展开全部】 【 详细>>】
肉质细腻/鲜味十足清蒸黄油蟹/葱姜炒花蟹
海水蟹是重要的海鲜种类之一,6月吃海鲜不能错过海蟹。每年的五六月份和中秋节前后都是吃螃蟹的最佳时节。Maig oo小编了解到,6月吃的海水蟹有黄油蟹、软壳蟹、蓝花蟹等,螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。其中黄油蟹的油膏甘香、肉质鲜嫩,最适合的吃法是清蒸;软壳蟹约4两到6两重,肉饱满鲜美,据说是温州和台湾等地坐月子的补品;花蟹又叫蓝花蟹,属于夏季独有的蟹品种,姜葱炒花蟹是其最经典的做法。 【 详细>>】

6月必吃海鲜

  • 黄花鱼
  • 蛏子
  • 蛤蜊
  • 海鲜
更多相关榜单
网站提醒和声明
本站注明“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的所有作品,均为MAIGOO网原创、合法拥有版权或有权使用的作品,未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:MAIGOO网”。违反上述声明者,网站会追责到底。 推荐入榜>> 纠错>> 投诉侵权>>
相关推荐
10种三月份时令海鲜盘点 3月份什么海鲜最肥美
3月份春意正浓,气温也在不断升高,此时的海鲜经历了一冬天的蛰伏,味道尤其鲜美,可以多吃点,那么三月份什么海鲜最肥美呢?三月海产品有鲳鱼、黄花鱼、皮皮虾、香螺、面条鱼、凤尾鱼、花盖蟹、笔管鱼、梅鱼、泥螺等。以下,MaiGoo网小编整理了十种3月正当吃的海鲜,一起来看看三月时令海鲜及相关情况吧。
春季海鲜 春季食谱 ★★★
2436 6
鱼子酱吃多了会怎么样 鱼子酱的食用禁忌
鱼子酱的食用价值很高,不仅能够滋润营养皮肤,还能使皮肤细腻与光洁,所以深受人们的欢迎。鱼子酱虽好,也不能吃多,因为鱼子酱中的嘌呤含量、胆固醇和脂肪很高,如果大量食用会对身体有危害。此外,一些特殊体质的人群也要注意食用鱼子酱,下面就来了解下鱼子酱的食用禁忌。
虾皮吃多了有什么坏处 虾皮每天吃多少合适
虾皮是非常鲜美的食物,在蒸鸡蛋羹,烧汤,做菜时均可加一点虾皮,可以提鲜、调味。更重要的是,虾皮也是极富营养价值的海产品,蛋白质含量很高,可以增强人体免疫力。不过,虾皮不能吃多,不然对身体也会有坏处,那么虾皮吃多了有什么坏处?虾皮每天吃多少合适?下面来了解下。
虾皮 海鲜
501 4
蒸河蟹用冷水还是热水下锅 蒸河蟹的方法和时间
用蒸制的方法烹饪河蟹可以最大程度的保留其本身的鲜味,而且也更低脂健康。蒸河蟹的时间要特别把控好,否则蟹肉容易变老,影响风味和口感。那么蒸河蟹是用冷水还是热水下锅呢?下面一起来详细了解下。
大闸蟹 海鲜
3014 1
【墨鱼 乌贼】墨鱼的营养价值 墨鱼的功效与作用 墨鱼和鱿鱼的区别
墨鱼又叫乌贼、墨斗鱼、目鱼等。墨鱼不仅美味可口而且营养价值及功效很高,传统中医认为,墨鱼有养血滋阴、去淤止痛等功效。但是,很多人一直傻傻分不清墨鱼和鱿鱼
海鲜 鱿鱼
9532 143
页面相关分类
热门美食
地方特产
TOP美食特产榜
行业品牌展示位
精华推荐
XML 地图